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ゆっくりな時間を過ごす
2018年4月23日こんにちは。
Iris ~鍼灸マッサージ villa~
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 三浦です仕事や家事で毎日忙しくしていると、どうしても作業や行動、思考が早くなっていきます。
仕事中でしたら良いこともあると思うのですが、それが日常化してしまうと疲れの原因の1つになってしまう場合があると私は思います。
例えば、歩くスピード、会話のスピードなど少しゆっくりにしただけでも、なんとなくほっこり、ゆったりした気分になれると思います。普段からせかせかしてしまいがちだったりリラックスってどうすればできるのかわからないという方はそういうところにフューチャーしてみても面白いかもしれません。
時間は限られているのでもったいないと感じるか方もいるかもしれませんが、そういう時間だからこそ見えてくるものもあると思います。ふとした時にやっていただくと素敵な時間になると思いますので是非試してみてください。
お疲れの体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?
スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。Iris ~鍼灸マッサージ villa~
(世田谷区 小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)