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女性に良いツボ part.1
2017年11月19日こんにちは。
Iris ~鍼灸マッサージ villa~
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。
【女性に良い経穴(ツボ)】part.1
*三陰交
場所:足の脛(すね)の内側にあるツボです。
うちくるぶしの最も高いところから指四本分上の脛の際(きわ)にあります。
生理痛を含め、婦人科系のあらゆる症状に有効です。
妊娠前の子宝の灸・妊娠中は逆子の灸・安産の灸、体調管理にお使いいただけます。
足に通ってる3つの陰の経絡が交わるツボとして婦人科系疾患に幅広く使われます。
*血海
場所:膝のお皿の上、内側から指3本分上がったところ、
血海の「血」は血液や血流のこと、「海」は大量に集まる場所とゆう意味です。
血の道に関わる病気を治すと言われてます。
血の流れが悪い、不足しているといった婦人科系の症状に効果的で
生理痛・月経不順の改善のツボです。
この漢字が血の勢いを感じます、、、
お灸で温めたり、鍼やマッサージをしたりと。
じんわり、温まります。
いつも頑張るお体に、鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか?
スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。
Iris ~鍼灸マッサージ villa~
(世田谷区 小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)