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あずき美人茶
2018年7月17日こんにちは。
Iris ~鍼灸マッサージ villa~
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 石田です。
あまりの暑さに水分補給をまめに。
今日はこちらをガブ飲みしました。あずきは豊富な栄養素が入ってます。
*ポリフェノール→抗酸化作用で美肌サポート
*カリウム→むくみ対策
*ビタミンB1→炭水化物の代謝
etc.おやつのお共にいかがでしょうか。
けっこう小豆の味がダイレクトにくるので好みは分かれるとは思います。
こちらはナチュラルフードのショップなどでよくみかけます。
ナチュラルローソンでも販売してます。暑い日々が続いてますので、お体が疲労しやすく回復しにくくなる傾向があります。
鍼灸・マッサージでメンテナンスはいかがですか?
スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)も。
そして、自分の人生の傾向を紐解いてみたい方はホロスコープリーディングもおすすめです。
ご自身のホロスコープを知れば、惑星のパワーをうまくキャッチして
楽しく生きれます。違う方向に行ってるとちぐはぐ感でしっくりこない、
上手くいかないでストレスを溜めたりする時もあります。惑星たちは誰でも必ずサポートしてくれてます。
自分には何の惑星がどんな影響を与えているのかがわかります。Iris ~鍼灸マッサージ villa~
(世田谷区 小田急線 豪徳寺駅・世田谷線 山下駅より徒歩3分)