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カカオポリフェノール
2018年9月23日こんにちは。
Iris ~鍼灸マッサージ villa~
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 三浦ですポリフェノールにはアントシアニン(視力回復)、カテキン(抗酸化作用)、ルチン(毛細血管拡張)
クルクミン(肝臓を保護)、イソフラボン(更年期症状の緩和)、コーヒーポリフェノール(脂肪の消費)
などざっくりな説明ですが種類があります。その中でもカカオポリフェノールには血圧低下、動脈硬化、美肌効果、アレルギー改善の効果があると言われています。アトピーの症状が落ち着き始めたので薬を少しずつ少なくしていきその分このカカオポリフェノールにあるアレルギー改善の作用にかゆみの原因のヒスタミンを抑えるという効果があるので毎日チョコレートを食べるようにして完全に回復するようにしています。
99%カカオと85%カカオを食べるようにしてます。
普段食べたら苦いぃ~となるのですが、なぜか美味しく感じました。
体にいいものや必要なものは美味しく感じたり無性に食べたくなったりすることがあるのかもしれないと思いました。これは新しい発見かもしれません!(自分の中で)
当分カカオと共に暮らしていきます。よろしくカカオ。お疲れの体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?
スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)もおすすめです。Iris ~鍼灸マッサージ villa~
(世田谷区 小田急線 豪徳寺駅より徒歩3分)