ホロスコープ 世田谷 美容鍼 | ごま・とろろ昆布

こんにちは。

Iris ～鍼灸マッサージ villa～
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師　石田です。

ゴマをすりばちで。

すりたてのゴマはとても良い香りがします。
すりごまの方が消化・栄養素吸収しやすいです。

大根のお味噌汁にとろろ昆布とゴマを入れました。
簡単ヘルシーです。ゴマととろろ昆布は気軽に何にでも入れちゃいます。

ゴマは
ゴマグリナンが肝臓の機能をサポートし、大豆のイソフラボンと同じで、
女性ホルモンのエストロゲンと同じような作用をします。
とゆうことは、更年期障害・骨粗しょう症・生理不順に効果が期待できます。

ちなみによく聞くセサミンはゴマグリナンの一種です。

抗酸化作用があるので細胞の酸化による老化防止に効果的なので、美肌になります。

とろろ昆布のフコイダンは免疫力の向上が期待できます。

など。

なんと素敵なコンビでしょうか。
スープやごはんの上に。気軽に食べれるところも嬉しいです。

体の内から飲食物、外から鍼灸・マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)も。

そして、自分の人生の傾向を紐解いてみたい方はホロスコープリーディングもおすすめです。

ご自身のホロスコープを知れば、惑星のパワーをうまくキャッチして
楽しく生きれます。違う方向に行ってるとちぐはぐ感でしっくりこない、上手くいかないでストレスを溜めたりする時もあります。

惑星たちは誰でも必ずサポートしてくれてます。
自分には何の惑星がどんな影響を与えているのかがわかります。

Iris ～鍼灸マッサージ villa～
(世田谷区  小田急線 豪徳寺駅・世田谷線 山下駅より徒歩3分)